企鵝會睡覺，而且睡法不只一種。
牠們可以站著短暫打盹，也可以趴著休息。 有些物種會靠近巢、洞穴或群體邊緣，把身體縮起來，讓休息變得更安全。
最有記憶點的例子，是繁殖期守巢中的帽帶企鵝。 研究記錄到牠們能把睡眠切成大量幾秒鐘的微睡眠。 牠們不靠一大段睡眠撐過去，而是睡一下、醒一下，再睡一下。
這聽起來很辛苦，但在巢邊很合理。 蛋或雛鳥需要看顧，鄰居可能靠太近，掠食者也不能完全忽略。 如果一次睡太沉，風險會變高。
所以微睡眠不是懶散，也不是神奇超能力。 它比較像是在高壓育雛環境裡，身體找到的一種折衷。
不同企鵝的睡眠會被生活位置改變。 在開闊地、洞穴附近、冰上、岩岸或大型繁殖群裡，安全感都不一樣。 睡姿也會跟著變。
看起來安靜不動的企鵝，可能只是在補幾秒鐘的眠。 海鳥的睡眠不一定浪漫，有時只是趁世界暫時沒有出事，趕快把眼睛閉一下。
如果想看更完整的科學背景，可以接著讀企鵝微睡眠。
常見問題
企鵝會站著睡覺嗎？
會。有些企鵝會站著短暫休息，也可能趴下、縮著身體，或在巢位附近睡。
企鵝會睡很久嗎？
情況差很多。環境安全、育雛階段、掠食者壓力和群體活動都會影響睡眠長度與形式。
所有企鵝都會幾秒鐘睡一次嗎？
不能這樣說。幾秒鐘微睡眠的代表研究來自守巢中的帽帶企鵝，不是所有企鵝的通用日常。
